أنواع رجيم بدون خبز

تُصنّف أنواع الرجيم التي لا تتضمن الخبز في محتوياتها خصوصًا (أو الكربوهيدرات عمومًا)، بأنها رجيمات “صارمة” تعمل على التحكمّ في مستوى السكر في الدم وتحويل المخزون الكبدي لإحراق الدهون الى جلوكوز لإنتاج الطاقة للجسم. المزيد عن أنواع الرجيم بدون خبز، في الآتي. أنواع رجيم لا تتضمن الخبز في وجباتها تركز أنواع الرجيم، التي لا تتضمن … تابع قراءة أنواع رجيم بدون خبز